Witaminy na zimęKażda osoba ma swój unikalny zestaw składników odżywczych, których potrzebuje, aby zachować zdrowie. Są osoby, które nie mogą uzyskać wszystkich potrzebnych składników odżywczych poprzez dietę, więc osoby te będą musiały przyjmować suplementy. Wraz ze wzrostem średniej długości życia ludzie żyją dłużej i częściej cierpią na niedobór witamin. Dlatego konieczne jest uzupełnianie niedoborów witamin suplementami. Wiele osób cierpi zimą na niedobór witamin. Witamina D jest często niska w okresie zimowym i może powodować szereg problemów, takich jak kruche kości, suchość skóry i słabe funkcjonowanie układu odpornościowego. Suplementy mogą pomóc zrekompensować ten niedobór.